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Actualités

Contrer le Blue Monday grâce à Cristal Spa

Contrer le Blue Monday grâce à Cristal Spa

09/01/2024
Le lundi 15 janvier est connu sous le nom de Blue Monday , une journée réputée pour être morose. Au Cristal Spa , nous avons LA solution parfaite pour vous aider à surmonter cette journée difficile : une escapade douce et ressourçante ! Pour cela, deux possibilités de lieu...
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NOS CONSEILS POUR OUBLIER L'HIVER

NOS CONSEILS POUR OUBLIER L'HIVER

11/04/2023
L’hiver a rimé avec froid, peau sèche, corps fatigué. La nature s’éveille et nous appelle aussi à un renouveau . Il est temps d’illuminer le teint, alléger et satiner le corps, chasser les tensions et renforcer les cheveux. Un programme en 4 étapes pour retrouver éclat et légèreté à l’arrivée du printemps.  
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Les bienfaits du brossage à sec

Les bienfaits du brossage à sec

15/03/2023
Le printemps arrive, on ne tarde pas à sortir les jupes et les gambettes et on veut se sentir légères ! Pour cela, on vous présente la brosse de massage à sec. 
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Astuces pour bien dormir

Astuces pour bien dormir

14/03/2023
L’importance du sommeil   Célébré cette année le  15 mars,  le sommeil est fondamental pour notre santé. Il est à la base de notre solidité. Quand nous manquons de sommeil, nous pouvons nous sentir vulnérables. Cette vulnérabilité peut se traduire tant sur le plan mental, émotionnel que sur le plan physique. Le manque de sommeil a donc un impact dans toutes les sphères de notre vie : personnelle, familiale, sociale, professionnelle, mais également sur notre peau.   
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