Les journées se réchauffent, le mercure grimpe… et notre corps nous rappelle vite que la chaleur a ses limites. Au Cristal Spa, nous partageons nos meilleurs conseils beauté et bien-être pour rester au frais, éclatante… et pleine d’énergie.
💧 1.Hydratez-vous… à l’intérieur comme à l’extérieur
Buvez régulièrement, même sans soif, et variez les plaisirs avec des infusions glacées ou des eaux aromatisées maison. L’hydratation passe aussi par la peau : adoptez le Sérum Hydralgue de Phytomer ou le Tonique aux Fleurs d’Alpeor.
Astuce express : gardez dans votre sac l’Eau d’Été Brume Hydratante de Phytomer, qui hydrate visage, corps et cheveux tout en laissant un parfum solaire délicat.
✨ 2. Maximisez l’hydratation, évitez l’effet “peau grasse”
En été, la déshydratation peut stimuler la production de sébum. Pour éviter la brillance, privilégiez une formule hydratante et matifiante comme le Voile Harmonie d’Alpeor, spécialement conçu pour les peaux mixtes à grasses, qui régule tout en maintenant un confort durable.
🌞 3. Garder le “glow” même sous forte chaleur
Pour un teint frais et lumineux, troquez le fond de teint contre une BB crème SPF, ajoutez un blush crème et un highlighter liquide. Offrez à votre peau un gommage doux hebdomadaire, puis appliquez le Masque Rescue d’Alpeor, qui purifie et resserre les pores en seulement 10 minutes.
🛡️ 4. Protégez votre peau du soleil
Même en ville, appliquez chaque matin une protection solaire. La Crème Solaire SUNACTIVE SPF30 de Phytomer offre une triple protection anti-UV, anti-taches et anti-âge, tout en sublimant le bronzage et en préservant la jeunesse de la peau.
🚿 5. Rafraîchissez votre corps naturellement
Optez pour des douches tièdes et terminez par un jet d’eau fraîche sur les jambes pour stimuler la circulation. Pour réconforter la peau échauffée, appliquez le Lait Corps Ultra-Hydratant Oléocrème de Phytomer : la douceur d’une crème alliée à la légèreté d’un lait, pour hydrater la peau tout au long de la journée.
💇♀️ 6. Tendances coiffures été 2025 : style & fraîcheur
Cet été, optez pour des coiffures qui dégagent la nuque et résistent à la chaleur : tresses bohèmes, chignon bas flou, queue-de-cheval haute sleek ou wavy… et osez les accessoires XXL comme foulards imprimés, pinces oversize et serre-têtes pour rester chic.
🥗 7. Dans votre assiette : 5 aliments stars de l’été
Pastèque (hydratante et riche en lycopène), concombre (95 % d’eau), tomate (antioxydante), fruits rouges (vitamines) et yaourt nature (protéines et fraîcheur) sont vos alliés pour mieux supporter la chaleur. Idée boisson : eau aromatisée au concombre, citron et menthe, à infuser 2 heures au frais avant de servir bien glacée.
💆♀️ 8. Prolongez l’éclat avec un soin visage sur mesure
By Phytomer : Citadine fraîcheur et anti-pollution, Hydra Originel hydratant et repulpant aux algues bio, Douceur Marine réconfortant et apaisant.
By Alpeor : Soin sur mesure selon vos besoins : multi-nourrissant, hydratation intense ou rééquilibrant, pour une peau saine et confortable. Pour celles et ceux qui aiment avoir le choix… et la peau éclatante tout l’été 🌞
📍 En résumé
Canicule ne rime pas avec laisser-aller. Avec les bons gestes, une hydratation optimale et des soins adaptés, vous pouvez rester fraîche, lumineuse et en pleine forme tout l’été.
Retrouvez la sélection Alpeor et Phytomer dans nos spas et offrez à votre peau la pause fraîcheur qu’elle mérite.
Réservez votre moment de détente :
Annecy : Cristal Spa Impérial Palace
La Clusaz : Cristal Spa Beauregard
(Cristal Spa La Clusaz Au Coeur du Village**** - Relais & Château réouvrira pour la saison d'hiver dès le 11 décembre).