Le lundi 19 janvier est connu sous le nom de Blue Monday, une journée réputée pour être morose.
Le Blue Monday est considéré comme le jour le plus déprimant de l'année. Ce concept a été popularisé en 2005 par un psychologue britannique, qui a combiné des facteurs tels que le climat hivernal, les dettes post-fêtes, la motivation faible et le sentiment de ne pas avoir tenu ses résolutions de Nouvel An. Bien que cette formule soit largement contestée scientifiquement, le Blue Monday est devenu un repère culturel, un rappel que le moral peut être bas après les fêtes et que prendre soin de soi est essentiel.
Au
Cristal Spa, nous avons la solution parfaite pour surmonter cette journée difficile : une escapade douce et ressourçante ! Trois possibilités s’offrent à vous, entre lac et montagne.
CRISTAL SPA ANNECY
Cristal Spa Annecy est situé en rez-de-jardin de l’emblématique hôtel
Impérial Palace****. Il offre un espace de 600m² à l’ambiance contemporaine. Inspiré des contrastes de la nature, son espace bien-être marie design et installations innovantes pour une expérience sensorielle exceptionnelle :
Piscine en verre à débordement avec
cascade, fauteuils confortables,
sauna,
hammam,
douche sensorielle et
fontaine à glace, sans oublier ses
cabines de soins intimistes. Tout invite au lâcher-prise et à la relaxation.
Je découvre Cristal Spa Annecy.
CRISTAL SPA AU CŒUR DU VILLAGE
CRISTAL SPA BEAUREGARD
Situé au sein de l’Hôtel Beauregard**** à La Clusaz,
Cristal Spa Beauregard est un refuge apaisant face aux Aravis. Avec une atmosphère douce, une lumière naturelle et des espaces dédiés à la détente, il complète parfaitement l’univers Cristal Spa, pour prolonger l’expérience bien-être et offrir une belle parenthèse de sérénité à ceux qui souhaitent dire non au Blue Monday.
Je découvre Cristal Spa Beauregard
Pour prolonger l'expérience bien-être, nos spa praticiennes vous proposent des massages sur-mesure, pensés pour relâcher les tensions, revitaliser le corps et apaiser l'esprit. Chaque massage peut être choisi en formule duo pour partager un moment de détente à deux.
MASSAGE ENTRE PICS ET MONTS BY ALPEOR
Un massage relaxant et détoxifiant, entièrement modulable selon vos besoins. Il offre une alternative entre un massage tonique et profond ou une approche plus décontractante et enveloppante, pour un véritable moment d’évasion. Idéal pour les personnes stressées comme pour les sportifs, ce massage libère les zones de tension et laisse le corps profondément revigoré.
Disponible en formule duo – réalisation du même soin pour les deux personnes.
→ Infos & Réservations :
Cristal Spa Annecy &
Cristal Spa Au Cœur du Village &
Cristal Spa Beauregard
MASSAGE VAGUE CALIFORNIENNE BY PHYTOMER
Ce massage associe de longs mouvements amples et fluides à des effleurements continus, pour une détente complète du corps et de l’esprit. Parfait pour celles et ceux qui souhaitent s’accorder un moment de relaxation intense.
Disponible en formule duo – réalisation du même soin pour les deux personnes.
En complément :
- Gommage corps tonifiant ou confort – 20 min | 70 € (avec douche)
- Soin multi-exfoliant corps – 20 min | 70 € (sans douche)
→ Infos & Réservations :
Cristal Spa Annecy &
Cristal Spa Au Cœur du Village &
Cristal Spa Beauregard
TIP BIEN-ÊTRE À LA MAISON
Même sans venir au spa, vous pouvez créer un moment de détente chez vous : éteignez vos écrans, allumez une bougie, et accordez-vous 10 minutes pour respirer profondément. Inspirez lentement par le nez, expirez par la bouche, et concentrez-vous sur chaque sensation de votre corps. Ce simple rituel aide à relâcher les tensions, clarifier l’esprit et retrouver un sentiment de calme… gratuit et efficace, à refaire aussi souvent que nécessaire !
CONCLUSION ?